天枢(てんすう)

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■天枢(てんすう)■

おへそから外側へ指３本分のところにに位置するツボを、天枢(てんすう)といいます。
天枢は、左右両方にあり、指で押すと少し痛みがあります。
　
整腸効果があるツボで、お腹が痛いときなどに天枢を刺激すると、痛みを温和する効果があるといわれています。
　
また、腸を整える事で、新陳代謝、ホルモン分泌を活発にし、冷え性や生理痛を緩和し、バストアップや、ヒップアップなどにも効果があります。