コンドロイチン硫酸

コンドロイチン硫酸

栄養成分豆知識では、栄養成分と食物・健康をわかりやすく解説しています。忙しさにおわれて外食やコンビニ弁当で毎日の食事を済ませている人が多いのではないでしょうか?栄養が偏ると、体力の減退や肌荒れ、病気の原因になってしまいます。ぜひ、この機会に栄養成分を学び、日々の健康管理に役立てましょう。
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 コンドロイチン硫酸
コンドロイチン硫酸は、動物性食品に含まれていて、鮫や豚の軟骨からできているムコ多糖体の中のひとつです。
コンドロイチンは、老化に伴う関節痛や新陳代謝を促進する働きがあり、神経痛、、リウマチなどの医薬品にも使用されています。
関節痛にはグルコサミンと併用することで、相乗効果があるといわれています。
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