エキナセア

栄養成分豆知識では、栄養成分と食物・健康をわかりやすく解説しています。忙しさにおわれて外食やコンビニ弁当で毎日の食事を済ませている人が多いのではないでしょうか？栄養が偏ると、体力の減退や肌荒れ、病気の原因になってしまいます。ぜひ、この機会に栄養成分を学び、日々の健康管理に役立てましょう。

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　エキナセア

エキナセアは、キク科の植物でメディカルハーブともいわれ、欧米では風邪の治療薬として用いられています。
エキナセアには、免疫力を高める働きがあり、感染症の予防や治癒に効果があります。
また、抗菌作用や抗ウイルス作用などもあり、気管支炎やむくみ、アレルギーなどにも効果があります。

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