エゾウコギ

栄養成分豆知識では、栄養成分と食物・健康をわかりやすく解説しています。忙しさにおわれて外食やコンビニ弁当で毎日の食事を済ませている人が多いのではないでしょうか？栄養が偏ると、体力の減退や肌荒れ、病気の原因になってしまいます。ぜひ、この機会に栄養成分を学び、日々の健康管理に役立てましょう。

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　エゾウコギ

エゾウコギは、高麗人参などと同種の植物です。
根や茎からエキスを抽出します。
エゾウコギには、血液中のコレステロールを制御したり、血圧を低下させたリ、
自律神経のバランスをとったり、抗酸化作用や疲労回復作用などの働きがあります。
ストレスや食欲不振などに効果があるといわれています。
また、男性の性機能を強化にするという働きもあるようです。